Academie

Je leert bewust stil te staan bij het avontuur van zwanger zijn én te ervaren hoe je op een simpele manier rust en ontspanning in kunt bouwen in je dag. Simpel, effectief en afwisselend, zodat je aandacht geeft aan jezelf en het prachtige kindje wat in je groeit.

Creëer een ontspannen zwangerschap voor jezelf en een bevalling vol vertrouwen. Mindset bepalen en leren verbinden met je adem zijn hierbij essentieel. Met 3 modules zwanger, bevallen&kraamtijd is dit een unieke zwangerschaps,- & bevalcursus in 1!

Door dit traject word je emotioneel sterker, vergroot je het vertrouwen in je lichaam en voel je zekerheid om te bevallen. Je herkent je grenzen, weet waartegen je ja of nee zegt. Je zult stress beter herkennen en je vergroot jouw emotionele veiligheid. Klik maar door.

Voor jouw zwangerschap, de kraamperiode en daarna. Een jaar lang begeleiding van één vertrouwens- persoon om op terug te vallen. Hét antwoord op al jouw vragen, en bereid je voor op een bewuste geboorte. Een programma vol vertrouwen, regie en kracht.

10 tips voor het schrijven van een natuurlijk geboorteplan. Ga jij voor een hands-off, of hands-on bevalling? Welke pijnbestrijding heeft jouw voorkeur? Wat is het nut van een ‘Golden hour’? Met de tips kun jij per fase jouw eigen keuze maken.

Alles wat je wilt weten over de bevalling. Met betrouwbare info en oefeningen, zoals bevalfases, houdingen, ontspanning, pijnstilling en thuis/ziekenhuis. Met tips om een natuurlijke bevalling te vergroten. Inclusief boek. Vergoeding door zorgverzekeraar mogelijk.

Een ontevreden gevoel? Negatieve ervaringen tijdens je zwangerschap, bevalling of kraamperiode? Ze kunnen leiden tot diverse (onverklaarbare) klachten en een moeilijk herstel. Dan kun je baat hebben bij een Herstelgesprek. Herstel van geboortetrauma en je inside shutdown wordt opgeheven.

Loop jij ook zo erg achter met fotoboeken maken? Maak je een hoop foto’s maar is het een grote chaos? In deze praktische cursus ga je stap voor stap orde krijgen in je foto chaos. Leer je hoe je dit makkelijk bij kan houden en krijg je de allerbeste tips van mij als mama en fotograaf voor het invullen van je album.

Samen zoeken we naar je mogelijkheden om je ouderschapsvaardigheden in te zetten. Je investeert in ouderschap. Je leert meer rust te krijgen in je dagelijks leven en bewustere keuzes te maken. Hierna kijk je objectiever en ben je bewuster van routines en je normen en waarden.

Na de intake is jouw vraag concreet. Het coachingstraject begint. We coachen je om jouw ouderschapsvaardigheden en kwaliteiten bewust in te zetten. Zonder oordeel en zonder het van je over te nemen. We gebruiken een persoonlijke aanpak, toegespitst op jouw krachten.

Baby- en kindergebaren is een fantastische methode om jouw kindje te begrijpen als het nog niet kan praten. Minder onbegrip en frustratie en meer zelfvertrouwen, rust, interactie/verbinding. Voor (groot)ouders v/e baby/dreumes/peuter en professionals die met kleintjes werken.

Ontdek de wondere wereld van Babygebaren. In deze 3-delige online training leer je de complete basis om jouw baby, dreumes of peuter te begrijpen. Boekjes lezen, liedjes zingen, inspiratie voor babygebarenactiviteiten, het komt allemaal aan bod.

Het zal je maar gebeuren, een ongeluk met je kind en je weet niet wat je moet doen. In deze cursus worden alle kindongevallen besproken. Hierna durft ook jij in noodsituaties direct te handelen. Vaak vergoedt door de verzekering.